zelf genezend vermogen

“Je kunt veel meer dan je denkt”

 In deze training wordt uitgelegd hoe wij tot op zekere hoogte vitale levensprocessen zelf kunnen aansturen.

Dit gaat uit van de nieuwste wetenschappelijke inzichten  die duidelijk maken hoe onze emoties via de hersenen het gebruik van ons DNA aansturen . Negatieve emoties hebben een totaal ander effect op ons lichaam dan positieve. Met de nieuwste gen technologie kan nu worden aangetoond dat, bijv. bij eenzaamheid, honderden genen anders worden gebruikt dan bij een gezond sociaal leven met alle gevolgen van dien.

Het principe hierachter is dat in cellen  specifieke genen wisselend aan of uit worden gezet afhankelijk van de omstandigheden. Bij stress  wordt het gebruik van vele genen veranderd en bij langdurige stress  lijdt dit tot  sterk verhoogde kans op ziekten.  Bij Yoga, Meditatie en Sport treedt juist het omgekeerde op.  De oververhitte toestand keert weer terug in de natuurlijke stand  en de ziekte gevoeligheid neemt af en de levensverwachting stijgt.

Naast  de zeer verhelderende theorie , die voor de ontwikkelde leek geheel  in een begrijpelijke  vorm wordt gebracht, wordt ook de praktijk beoefend .

De najaar cursus start op 25 september 2018

De cursus bestaat uit 8 dinsdag avonden van 20.00 tot 22.00 uur en wordt gegeven in   Studio 61, Kapelstraat 61  1404 HW Bussum

De kosten voor de hele cursus inclusief cursus materiaal zijn € 150,-

Inschrijven:   per e-mail  yogastudio61@gmail.com.

 Het programma van deze 8 avonden is:

1:    Inleiding en de werking van meditatie

2:   Evolutie en anatomie van hersenen

3:   Hoe sturen emoties ons lichaam

4:   Het emotionele DNA

5:   Hoe sturen meditatie en yoga onze emoties

6:   Chronische stress, een sluipmoordenaar

7:   De werking van stress en meditatie op ziekten 1

8:   De werking van stress en meditatie op ziekten 2